Tus tres súper poderes: Para lograr una vida más sana próspera y feliz

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Puig, Mario Alonso

Contenido

CONTENIDO:

Tres superpoderes para potenciar tu salud física y mental

1. La importancia del ejercicio físico

2. La importancia de la nutrición

3.El cuerpo y el ritmo circadiano

4. Donde la materia y la energía confluyen

5.Saber envejecer con juventud

Tres superpoderes para potenciar tu bienestar

6. Retoma el liderazgo de tu vida

7.¿Por qué hundirse cuando uno puede mantenerse a flote e incluso volar?

8. Eres una atleta y estás compitiendo en las olimpiadas

9. No ver en la incertidumbre u n océano de peligros, sino un continente por descubrir

10.Cuando te sientas perdido, recuerda que algo dentro de ti conoce el camino

APA

Puig, Mario Alonso. (2019). \'\'; Tus tres súper poderes: Para lograr una vida más sana próspera y feliz\'; Tus tres súper poderes: Para lograr una vida más sana próspera y feliz; \'\'; Tus tres súper poderes: Para lograr una vida más sana próspera y feliz; \'; \' ([No definido] ed.). Espasa.